При избытке телесной энергии Tripa (желчь)

Предпочтительными являются прохладный, сладкий, горький и вя­жущий типы вкусов с прохладной активной силой, а также прохлада и образ жизни, оказывающий успокаивающее действие.

• Йогурт.
• Сыворотка, снятое молоко.
• Свежее животное масло (в умеренных количествах).
• Прохладная родниковая вода.
• Мясо козы.

При избытке телесной энергии Lung (ветер)

Предпочтительными считаются продукты питательные, теплые, сладкие, маслянистые и в несколько меньшей степени также соленые и кислые, а еще тепло и спокойный образ жизни.

Например:

• • Питательный в данном контексте подразумевает богатый белка­ми, витаминами и т. п.
• • Кунжутное масло (внутреннее и наружное применение).
• • Мясной суп (по возможности с мозговой косточкой).
• • Ягненок или баранина.

Терапия с помощью рациона питания и образа жизни

В разделе «Привычки питания» было рассказано, как изменить рацион питания при наличии избытка телесной энергии Lung (ветер), Tripa (желчь) и Peken (слизь).

В соответствующих главах также предлагались рекомендации по поводу того, как вести себя в определенные сезоны года. В целом эти рекомендации подходят для базовых конституциональных типов тела и призваны помогать против избытка телесных энергий. Такой избы­ток может являться всего лишь временным состоянием и существовать в течение короткого времени. Поэтому, приняв одно решение, не обя­зательно придерживаться его всю жизнь. Сохраняйте гибкость. По­средством внимательного анализирования всех факторов вы сможете прийти к оптимальному режиму питания и жизни. Следующие общие правила и советы помогут вам в достижении желанной цели.

Последовательность применения терапевтических мер

Последовательность применения терапевтических мер в тибетской медицине четко определена:

1.Изменение привычек питания и образа жизни в соответствии с бо­лезнью — если питание и образ жизни пациента являются неадекватными.

2.Назначение медицинских веществ (в основном пилюль, порош­
ков или чаев) — если указанных выше мер оказывается недостаточно.

3.Наружные формы терапии — в случае необходимости.

Дополнительные способы диагностики

Следующие дополнительные способы диагностики также описаны в «Тантрах»:

Классификация болезней на горячие и холодные с помощью изучения нижнего века

Если слегка оттянуть нижнее веко, то с помощью цвета кожи можно определить, есть ли у человека дисбаланс. Если кожа за ниж­ним веком покрасневшая или красная, это указывает на наличие теп­лой или горячей болезни, то есть дисбаланса энергии Tripa (желчь) и/или крови. Это может также указывать на дисбаланс сочетания энергий Tripa и Lung. Если кожа, напротив, бледная или имеет бело­ватый оттенок, это указывает на наличие холодной болезни, то есть на дисбаланс энергии Peken (слизь) или на дисбаланс сочетания Peken и Lung.

Диагностика по языку

Диагностика посредством визуального изучения языка играет вто­ростепенную роль в тибетской медицине. Однако этот метод можно использовать в качестве быстрой формы дополнительной диагностики для проверки ряда симптомов.

При наличии дисбаланса язык может иметь следующие характе­ристики:

Состояние мочи при дисбалансе энергии Peken (слизь)

У такой мочи цвет бледный и водянистый или серый. В крайнем случае моча может приобретать беловатый оттенок. Пузырьки, обра­зующиеся на поверхности, напоминают пену в кружке с пивом. Такие пузырьки образуются самое позднее при помешивании мочи палочкой. Пузырьки долго не лопаются. Консистенция и положение пены изме­няется лишь через некоторое время, например, спустя несколько ми­нут. Моча почти не имеет запаха. При мочеиспускании практически не образуется пара. По составу и запаху моча при дисбалансе Peken похожа на мочу при дисбалансе Lung, но она не такая водянистая и жидкая или бледная и прозрачная.

Состояние мочи при дисбалансе энергии Tripa (желчь)

Цвет мочи: от темно-желтого до красновато-оранжевого. В соче­тании с дисбалансом крови моча может приобретать почти красный цвет. В любом случае цвет ясно различается. Консистенция мочи бо­лее вязкая и плотная, чем при избытке Lung. На поверхности появля­ются мелкие пузырьки, которые вскоре лопаются. Пузырьки могут также появляться при помешивании мочи. Из-за присутствия тепла эти пу­зырьки не обладают стабильностью. При мочеиспускании может обра­зовываться сильный пар, который сохраняется в течение некоторого времени. При хроническом дисбалансе Tripa в моче могут образовы­ваться плотные, полупрозрачные волокна, чем-то напоминающие вату. (По-тибетски их называют guja, возможно, это белковые образова­ния). Положение этих образований в моче соответствует дисбалансу энергии Tripa в теле. Например, если волокна «висят» в центре чашеч­ки с мочой, это означает, что дисбаланс аккумулируется в средней части тела.

Состояние мочи при дисбалансе энергии Lung (ветер)

Цвет мочи прозрачный, как горная вода, и бледный. При хрони­ческом дисбалансе Lung может наблюдаться легкий бледно-голубой оттенок. Моча практически не имеет запаха и имеет светлую и жид­кую, почти водянистую консистенцию. При помешивании деревянной палочкой на поверхности образуются пузырьки размером с серебря­ный доллар. Традиционно они описываются, как «пузырьки размером в глаз яка». Такие пузырьки тоже могут иметь голубоватый отблеск. Во время мочеиспускания не образуется пар.

Критерии оценки в уринодиагностике

При оценке качества утренней мочи принимаются во внимание все факторы — цвет, запах, консистенция, образование пузырей и содержимое. Характеристики мочи, наблюдаемые в течение более продолжительного периода времени, например формирование на по­верхности мочи разных слоев жирных веществ, образование опреде­ленных «узоров» или так называемого белка (вещество, указываю­щее в основном на поток желчи и функционирование печени), ис­пользуемые для постановки диагноза и предсказаний («уромантия»), не входят в объем нашей книги. Скажу только, что предсказания делаются путем мысленного проецирования узора на черепаховом панцире на охлажденную мочу. Несомненно, для этого требуется большой опыт.